Institut Français de Yoga Méditerranée

Plus qu’une mode, une belle posture, le yoga est un art de vivre, une « aide à vivre » ; sa pratique nous confronte à qui nous sommes vraiment et nous invite à un regard plus large et plus clair sur le monde et sur nous-même.

Meilleurs voeux pour l’année 2023

C’est avec plaisir que l’équipe du conseil d’administration de l’IFY-M vous présente ses meilleurs voeux !

Que cette année 2023 soit placée sous le signe de la sérénité , de la douceur et du bien-être intérieur,

Que rayonnent la bienveillance , l’amour et la joie dans les coeurs, 

Qu’inspirés par le Yoga nous continuions à cultiver ensemble la confiance et les liens d’amitié.

A vous toutes et tous un grand merci .

ÉVÈNEMENTS À VENIR

LE PRINTEMPS DES ADHERENTS. Samedi 25 mars 2023. Mialet (Gard).

Pour l’IFYM l’approche du printemps rime avec une journée exceptionnelle de yoga: le Printemps des Adhérents dit PDA.

Elle se déroulera le samedi 25 mars 2023 de 9h30 à 17h au Foyer Monplaisir de Mialet (dans le Gard).

Lors de cette journée, deux professeurs de l’IFYM, Hélène Hullesen et Anne-Marie Manzano nous inviterons à explorer “l’enracinement et l’envol”.

Un moment de rencontres, d’échanges et d’apprentissage autour du yoga dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

Le repas de midi, tiré du sac, sera pris en commun.

Des collations (thé, infusion, jus de fruit) sont offertes par l’IFYM lors des pauses.

Si vous n’êtes pas encore adhérents, il sera possible d’adhérer sur place.

Les inscriptions se font auprès de Sonia Benassi à l’aide du bulletin ci-dessous.

Au plaisir de partager joyeusement cette belle journée.

Regard 65, sortie en mars 2023

REGARD N°65 : QU’EST-CE QUE L’ATTENTION ? Sortie en mars 2023.

Cette interrogation est le thème de notre dossier.

Comment définir l’état d’attention : vigilance ? Présence ? Conscience ?

ET TOUJOURS

Une revue bi-annuelle

Une ouverture sur le Yoga Sūtra de Patañjali

Le dévoilement de soi

LA VIDÉO

Yoga, le dévoilement de soi

LE LIVRET

Dévoilement de soi, un parcours en yoga

LE DIRE DE FRANÇOIS LORIN

Ce qui voit, ce qui est vu