Cette pratique s’inscrit dans la recherche de l’année 2022-2023 qui a porté sur l’intention de découvrir la discipline du Yoga au delà du mot et des poncifs.

Mes axes de pratique s’inscrivent dans une recherche de compréhension de soi même, de sens et de mise en parallèle avec les situations quotidiennes.

Les cours sont donnés à Arles et à Miramas dans les Bouches du Rhône.

Pendant la période Covid, Marie Christine Calais, professeur de Yoga formée par François Lorin, a enregistré une vingtaine de pratiques pour ses élèves. Elle nous propose de partager avec nos adhérents ses pratiques, sous forme, pour chaque pratique, d’une page montrant les différentes postures et d’un enregistrement audio d’environ 55 minutes. Nous vous proposons une première pratique.