Catégorie  Actualités

Pourquoi des Regards sur la Science sur le site ifym.fr? Bernard Klein

Peut–on donner des regards simplifiés mais non déformés, de découvertes scientifiques récentes d'intérêt général, de façon neutre, avec un minimum de subjectivité ? Sachant qu’elles ne seront jamais définitives. C’est ce que nous souhaitons initier dans cette rubrique “Regards sur la Science”. A chaque lecteur de recevoir ces regards, de voir, sentir comment ils résonnent avec les mécanismes faisant partie de lui-même, de son environnement.

Yoga nidra, guidé par Christine Chaput 

Par la relaxation profonde et l’harmonisation physique, émotionnelle et psychique, il apporte une complète quiétude dans toutes les dimensions de la personnalité. Il revitalise le système nerveux et éveille les forces de guérison. Le yoga nidra est le tranquillisant yogique. Il peut…

Et voguez vers… un espace de liberté

Et voici une pratique de Lucile Jouvenel, professeure IFY, qui s’inscrit dans sa recherche de l’année 2022-2023 pour faire découvrir la discipline du Yoga au delà du mot et des poncifs. En cliquant sur les liens respectifs, vous pouvez écouter…

Pure Awareness: méditation de SAMANERI JAYASÂRA, nonne bouddhiste, traduite et guidée par Christine Chaput

Samaneri Jayasâra, nonne bouddhiste, a mis à disposition à des fins non commerciales, pédagogiques ou personnelles, de nombreuses méditations. Christine Chaput, professeur de Yoga et ayant une longue expérience de l’Inde, nous propose des traductions de ces méditations pour votre usage personnel ou pédagogique, sans finalité commerciale, après accord de Samaneri Jayasâra.

Eveil du corps, pratique de Marie Christine Calais, professeur IFY

Pendant la période Covid, Marie Christine Calais, professeur de Yoga formée par François Lorin, a enregistré une vingtaine de pratiques pour ses élèves. Elle nous propose de partager avec nos adhérents ses pratiques, sous forme, pour chaque pratique, d'une page montrant les différentes postures et d'un enregistrement audio d'environ 55 minutes.